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こんにちは。
兵庫県西宮市にある日焼けサロン&筋力トレーニングジムの田中です。

本日は、「ムキムキじゃないけどジムの利用はできますか？」や「筋トレ初心者ですが大丈夫でしょうか？」というようなお問い合わせが多いので、皆さまがどのような感じでトレーニングされているかを投稿させて頂きます。

ブログやFacebookでムキムキの方と一緒に撮らせて頂いた画像をアップする事が多いですが、実際トレーニングされている方達は筋トレ初心者の方が多いです。もちろん私も元々は初心者でした。
皆さま本当に頑張って格好良い身体を目指されております。1ヶ月ぐらい続けておられる方は少し体型の変化も見られるようになりました。
私がしっかりとサポートさせて頂きますので、是非一度GLADiOにご来店下さい。もちろん日焼けのみのご利用もOKです。

来年の夏に向けて、私と一緒に格好良い身体をつくりましょう！

こんばんは。

兵庫県西宮市にある日焼けサロン&筋力トレーニングジム GLADiO（グラディオ）の田中です。

昨日は私の師匠であるFight Club社長の中嶋司氏がGLADiOにご来店されました。
一緒に写真を撮らせて頂きましたがとても素晴らしい身体です。隣の私が子供の様です。(笑)
昨日もまたビジネス、トレーニングについて色々とアドバイスして頂きました。
いつも本当にありがとうございます。

GLADiOではFight Clubさんのサプリメントを取り扱っております。無添加無加工で国内生産。とても身体に良いサプリメントで、しかも低価格！
GLADiOにご来店して頂くと購入する事ができます。またGLADiOのホームページ内にあるオンラインショップで購入する事も可能です。

さあ、これから来年の夏に向けてトーレーニングを開始しませんか？一緒に格好良い身体を作りましょう。

こんにちは。
兵庫県西宮市にある日焼けサロン&筋力トレーニングジム GLADiO（グラディオ）の田中です。

本日当店にNewアイテムが投入されました！

POWERTECのパワーラックとIVANKOのオリンピックシャフトです。

これにより本格的なトレーニングが可能となりました。

近隣のジムでパワーラックが設置されているジムは少ないですので、是非一度グラディオにご来店下さい。

格好良い身体を一緒に作りましょう！

こんばんは。
兵庫県西宮市にある日焼けサロン&筋力トレーニングジム GLADiO（グラディオ）の田中です。

本日はなんとGLADiOにBEST BODY JAPAN 東京大会 マスターズクラスにてチャンピオンになられた 大原 容孝 選手と今度岡山大会に出場される小谷選手がご来店されました。

二人とも素晴らしい身体でした。しかも大原さんは年齢も４０歳を越えられております。４０歳でこの身体は反則です(笑)　格好良すぎます！！！

私ももっと頑張らねば！

さあ、筋トレを始めましょう！ 年齢なんて関係ないですよ！！！

来年は私も大会に出場するぞ～(^^)v

こんにちは。西宮市にある日焼けサロン&筋力トレーニングジム GLADiOの田中です。

本日は、先日開催されましたBEST BODY JAPAN 大阪大会にて見事に5位入賞をされましたトレーニング仲間の船守さんが、BEST BODY JAPAN 入賞者に贈られる襷を持ってGLADiOにご来店されました。

船守さんには大会までGLADiOの日焼けマシンをご利用頂いておりました。

日焼けサロン&筋力トレーニングジムのオーナーの私ですが、日焼け具合、身体の仕上がり共に船守さんに負けております(笑)

とても53歳とは思えない素晴らしい身体をしておられます。本当におめでとうございます。

私はよく色々な方に筋トレをおすすめしますが、「今更」とか「もう遅い」とか言われます。しかし、トレーニングを始めるのに遅すぎる事なんてありません。思い立った日から始めれば良いのです。1年後、2年後、3年後は必ず訪れます。今からトレーニングを始めていれば必ず1年後に「やってて良かった」と思うはずです。

そんなわけで、是非今から筋トレを始めましょう。

あと、余談ですが、ダイエットをしていると必ず停滞期が訪れます。そんな時は是非一度日焼けをしてみて下さい。

日焼けをすると身体がとても引き締まって見えるので、ダイエットのモチベーションアップになりますよ～

皆さまこんにちは。

兵庫県西宮市にある日焼け&筋力トレーニングジム GLADiO（グラディオ）の田中です。

昨日は親友でリサイクルショップ「Fun Booth」のオーナーの山口さんがトレーナーの糸数さんと一緒に来られました。

山口さんは普段、出張でトレーナーの方に来て頂いてトレーニングしておられます。

今回は、せっかくなのでGLADiOでトレーニングして頂きました。

GLADiOでは、出張で行っておられるトレーナーの方に、トレーニング施設として利用頂いてもOKなのです。費用はクライアント様の使用料だけでOKです。30分600円～なのでご自宅にトレーニング設備がない方にはおすすめです。
シャワー、バスタオルも使用可能です。ミネラルウォーター、プロテインドリンクも販売しておりますので汗拭き用タオルと室内履き用シューズを持って来て頂くだけでOKです。

お問い合わせは、Tel、Mail、LINE、Facebookからお願い致します。直接ご来店頂いても構いません。

是非一度GLADiOにお越し下さい。

Tel  0798-81-5417

Mail  contact@gladio.jp

LINE  @iqn6560a

Facebook  https://www.facebook.com/gladio.0706/

こんにちは。兵庫県西宮市にある日焼け＆筋力トレーニングジム GLADiO（グラディオ）の田中です。

昨日はマッチョで格好良い身体の河野君がグラディオにトーレーニングしに来てくれました。

河野君は、ベストボディージャパンやサスケなどに出場経験のある、将来有望な若者です。

トレーニングは胸、肩、三頭を1時間みっちり追い込みました。

グラディオでは、トレーニング経験のない初心者の方から本格的にトレーニングされている方まで幅広くご使用して頂けます。

今の自分を変えたい！とか、来年の夏こそは！と思っている方は是非一度グラディオにお越し下さい。

あなたにぴったりのトレーニング方法をご提案致します。

何もしなくても、必ず1年後はやってきますよ～。

皆様こんにちは。　西宮市にある日焼け＆筋力トレーニングジム GLADiO（グラディオ）の田中です。

コーラはしばらく飲んでいなかったのですが、「マッチョ」という文字に引かれ買ってしまいました。

てな事で記念撮影。

一応まだ減量中なのでzeroコーラです。

暑い日が続いております。体力を付けるには筋トレが一番です。

是非一度、西宮市にある日焼け＆筋力トレーニングジム GLADiO（グラディオ）にお越し下さい。

あなたにぴったりの筋トレメニューをご提案いたします。

昨日、日焼け＆筋力トレーニングジム　GLADiO（グラディオ）にマッチョなお二人が遊びに来られました。

マッチョなお二人が来られたので、お約束の記念撮影です。

木澤さん（真ん中のマッチョな男性）の横に立つと自分の身体がめちゃ小さく見えます。私も木澤さんのような身体になれるよう頑張ります。

小川美衣さん、木澤誠さん遠い所ご来店頂きありがとうございます。

写真の超美しい女性は、滋賀県野洲市で「Rusiemama」というヨガ教室を開かれていて、フィットネスビキニの大会に初めて出場されて優勝されてしまう程のすごい方です。

元々体重80kgを超えていた身体から今の美しい身体を手に入れられたそうです。

美しい身体を手に入れたい女性は是非「Rusiemama」にお問い合わせ下さい。