こんにちは！兵庫県西宮市にあるパーソナルトレーニングジム＆タンニング（日焼け）/コラーゲンサロン GLADiO（グラディオ） の田中です。
この度、GLADiOでは、より精密で的確な身体分析を行うために、最新の「InBody体組成計」を導入しました！
InBodyとは？
InBody（インボディ）は、体重だけでなく、筋肉量・体脂肪量・基礎代謝・水分量・筋肉のバランスまで、身体を多角的に分析できる高性能な体組成計です。
フィットネス業界や医療機関、アスリートの現場でも使用されており、数値で「今の身体の状態」を見える化できるのが最大の特徴です。
GLADiOでは、日々のボディメイクやダイエット、コンテスト前のコンディションチェックにおいて、このInBodyを活用していきます。
InBodyでわかること
InBodyでは以下のような詳細データが確認できます。
- 体重 / 骨格筋量 / 体脂肪量 / 基礎代謝量
- BMI / 体脂肪率 / 内臓脂肪レベル
- 上下半身の筋肉バランス
- ウエストヒップ比 / 体型評価
- 1日のカロリー消費量の目安
これにより、「何をどのくらい変えれば良いか」「減量が順調か」「筋量の左右差があるか」など、ボディメイクに必要な情報がすぐに把握できます。
スマホアプリと連動で、より便利に！
InBodyは専用アプリと連携することで、過去の測定データやグラフ、体型の変化をスマホで簡単に管理できます
例えば、
- 前回より筋肉が増えた？
- 脂肪はどれくらい減った？
- 減量中のバランスは崩れていないか？
といった内容を自分のスマホで即確認できるので、トレーニングのモチベーション維持にも最適です！
測定はGLADiO会員様無料！
GLADiOの会員様は、InBodyの測定を無料でご利用いただけます！
西宮・阪神西宮エリアで「自分の身体の変化をしっかり把握したい」「数値でトレーニングの成果を見たい」「減量や増量の管理を正確に行いたい」そんな方は、ぜひ一度GLADiOでInBody測定を受けてみてください！
もちろん、パーソナルトレーニングと合わせてのフィードバックも行いますので、数値の見方がわからない方も安心してご利用いただけます
お問い合わせ
兵庫県西宮市（阪神西宮駅より徒歩2分）
公式LINE：@iqn6560a
Instagram：@gladio_nishinomiya
田中拓志 Instagram：@takushi_tanaka_gladio
InBodyのデータを活かして、「見た目も中身も強く、美しく」なるお手伝いを全力でいたします！
1食目（朝）
2〜4食目（昼〜夕）
トレーニング後（夜）
栄養成分（1食あたり）
1日合計摂取栄養