西宮のパーソナルトレーニングジムGLADiO（グラディオ）の特徴 | 西宮のパーソナルトレーニングジムグラディオ

CONCEPT

兵庫県西宮市にあるパーソナルトレーニングジム「GLADiO」は、「機能的で美しい身体を追求する」をテーマに掲げ、皆様の理想の身体作りをサポートします。また、高性能なタンニングマシンとコラーゲンサロンも併設し、外見からも内面からも美しく輝くためのトータルケアを提供しています。

GLADiOの理念

美と強さの追求

格好良く、美しくなることを目指し、外見と内面の両方から輝く自分を作り上げる。

健康で機能的な体作り

健康を基盤に、日常生活をより快適に過ごせる機能的な身体を作り上げることを目指す。

共に成長する
パートナーシップ

お客様と共に成長し、目標達成への道を共に歩む。

アクセス抜群で通いやすい！

GLADiOは、阪神電鉄「西宮駅」から徒歩2分という便利な立地にあります。お車でお越しの方も近隣に多数コインパーキングがございますので、ぜひお気軽にお越しください！

アクセス方法はこちら

GLADiOが選ばれる理由

自論ではなく、科学的理論に基づく指導。

人の身体は、性別・年齢・骨格・柔軟性・歪みなど、一人ひとり異なる特性を持っています。決まったメソッドや画一的なメニューでは、真の成果は得られません。

GLADiOでは、解剖学と運動理論に基づき、個々に最適化されたオーダーメイドトレーニングを提供。
✔︎ トレーニング初心者：正しいフォームと効率的な鍛え方を基礎から指導。
✔︎ 効果が出なかった経験者：原因を分析し、確実に結果へと導く。
✔︎ コンテストやスポーツ競技者：パフォーマンス向上のための高度なトレーニングを提供。

「ただ鍛える」では終わらせない。あなたの可能性を最大限に引き出すトレーニングを、ここGLADiOで。

GLADiOが選ばれるポイント！

①トレーナー

「プロのトレーナーがあなたの理想を実現！」

ボディメイク・ダイエット・姿勢＆機能改善・アスリート向けトレーニングまで、男女問わず幅広く対応。
一人ひとりの体に合わせたオーダーメイドプランで、最適なトレーニングを提供します。
初心者から上級者まで、あなたの目標達成を全力でサポート！

②食事指導

「目的に合わせた食事指導で理想のカラダへ！」

性別や体調の変化に合わせた無理のない食事プランを提案。
栄養学を学んだスタッフが、健康的で続けやすい食事指導を行い、理想のボディメイクをサポートします。

③カウンセリング

「トレーニング＋αのサポートで理想の身体へ」

トレーニングだけでなく、ダイエットの知識や姿勢・身体の歪み、痛みに関するお悩みも徹底サポート。
さらに、ボディメイク競技やスポーツパフォーマンス向上のための指導も行います。

④プライベートジム

「完全プライベート空間で集中できるトレーニングを」

GLADiOは1on1の完全プライベートジム。
人目を気にせず、安心してトレーニングに集中できます。
また、ご希望に応じてペアトレーニングも可能。
ご夫婦・カップル・お友達同士で、一緒に楽しく理想の身体を目指せます。

トレーニングの詳細はこちら

トレーナー紹介

代表トレーナー田中拓志

はじめまして、PERSONAL TRAINING GYM GLADiO 代表の田中拓志です。
GLADiOでは、ただ鍛えるだけでなく「機能的で美しい身体」をテーマに、姿勢の整った格好良い身体づくりをサポートしています。男女問わず、理想のスタイルを目指しましょう。
トレーニングは「楽しい！」と感じることが大切です。楽しみながら継続することで、やがてトレーニングは習慣となり、自分自身で身体を維持できるようになります。それが、美しさと健康を一生モノにする秘訣です。
GLADiOは、あなたの身体を変えるだけでなく、一生役立つ知識と習慣を身につける場所。まずは体験トレーニングで、新しい一歩を踏み出してみませんか？
一緒に、理想の身体を目指しましょう。

トレーナー詳細はこちら

トレーニング体験のお申し込みはこちらから

TEL:07498-81-5417

MAIL:contact@gladio.jp

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お客様の声

「姿勢や可動域のチェックから、自分では気づけなかった癖まで丁寧に見てもらえます。トレーニング後は体の使い方が明らかに変わっている実感があります。」
（30代・女性／姿勢改善・ボディメイク目的）

「軸の安定やインナーマッスルを意識した内容で、一般的な筋トレとは全く違う感覚です。体の感覚が鋭くなるのが毎回楽しみです。」
（20代・男性／身体機能向上・パフォーマンス強化）

「ジムと日焼けが一箇所で完結できるのが本当に便利。忙しい自分にはぴったりの環境で、効率よくボディメイクができています。」
（30代・男性／ボディメイク・タンニング利用）

「月額制ではなく時間制なので、予定が不規則でも自分のペースで続けやすいです。通いやすさって継続にはすごく大事だと思いました。」
（40代・女性／習慣化・健康維持目的）

「田中トレーナーは知識も豊富で、話すだけでも学びになります。何より誠実で安心感があり、人柄で選んで良かったと思えるジムです。」
（40代・男性／ダイエット・ボディメイク目的）

「プライベート空間で、周囲を気にせず集中できるのが魅力。女性にとっても安心な環境で、ヒップアップや美容目的にも最適です。」
（30代・女性／ヒップアップ・美容トレーニング）

「大会出場を目指して通っていますが、ポージング指導やコンディション調整まで丁寧にサポートしてもらえるので心強いです。」
（20代・男性／ボディコンテスト出場）

美と健康をトータルケア！タンニング＆コラーゲンマシン完備

タンニングマシン

当ジムでは、日焼け度の非常に高いドイツuwe社製の「LOTUS XTT400」タンニングマシンを導入しています。日焼けランプには、日焼け度に最も影響を与えるUVB3.5%の強力UVランプを使用し、通常の日焼けマシン（UVB1.7~2.0%）とは一線を画す、短時間で効果的な日焼けが可能です。15～30分のスピード日焼けをお楽しみいただけます。